Tre cime di Lavaredo - Monte Paterno (2680m)
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Les Tre Cime di Lavaredo constitue l'une des excursions emblématique des Dolomites, au même titre que Seceda et Cinque Torri. En été, les touristes de tous horizons se pressent sur le sentier faisant le tour des trois sommets.
On augmente considérablement l’intérêt et la beauté de ce parcours en y intégrant l'accès au Monte Paterno par l'étonnante via ferrata Innerkofler, et le retour en boucle par le sentier câblé des Brèches.
- Cotation: T5 - Randonnée alpine exigeante
- Intérêt:
- Situation: Italie > Dolomites > Cortina d'Ampezzo > Parking Tre cIme
- Dénivelée: 1200 m
- Distance: 15 km
- Altitude maximale: 2680 m
- Horaire: 7h00
- Type d'itinéraire: Boucle
Parking Tre Cime, situé 20km au nord-est de Cortina par la SR48 puis SR49.
Route à péage au-delà du lac Misurina. 40€ par voiture en 2025.
Réservation obligatoire sur le site d'Auronzo: https://auronzo.info/en/parking-tre-cime-di-lavaredo/
Itinéraire long, et empruntant des sentiers pour certains peu fréquentés et peu marqués. Bonnes connaissances en orientation et/ou trace gps souhaitables.
Trois via ferrata sur le parcours:
. Via ferrata Torre di Toblin: niveau C (3/5) difficulté modéré à difficile, un peu athlétique (1ers barreaux d'échelle placés assez haut), mais sans surplombs.
. Via ferrata Innerkofler: final aérien, mais globalement facile à modéré. Frontale nécessaire pour les tunnels.
. Sentier équipé des Brèches: longue via, magnifique et globalement facile
0h00 Parking Tre Cime (2300m ; km 0)
Emprunter dans le prolongement des parkings, la piste de l'Alta Via 4 (direction nord-ouest). On rejoint rapidement et sans encombre un premier col signalé par des panneaux.
0h15 Forcella del Col de Mèdo (2315m ; km 0.7)
On poursuit le tour des Tre Cimeen empruntant au nord le confortable sentier de l'AV4 menant aux refuges Langalm et Locatelli.
En chemin on laisse sur notre droite un laquet avant de rejoindre le refuge Langalm, également nommé Malga Grava Longa.
0h40 Refuge Langalm / Malga Grava Longa (2232m ; km 2)
On poursuit notre tour des Tre Cime toujours sur l'AV4, direction nord-est.
Au différentes bifurcations, suivre la direction du refuge Locatelli.
1h45 Refuge Locatelli (2400m ; km 4.9)
Depuis le refuge, emprunter le bon sentier qui s'élève gentiment direction nord.
Au bout de 10mn on atteint une bifurcation. Suivre alors l'itinéraire de gauche en direction de la via ferrata. Le sentier contourne la Torre di Toblin par la gauche, jusqu'à rejoindre son arête NO où se situe le départ de la via ferrata.
2h00 Via ferrata Torre di Toblin (2500m ; km 5.7)
Via ferrata composée de plusieurs échelles et traversées, un peu exigeante.
Très fréquentés en été... il faut parfois patienter entre les différentes portions.
2h15 Torre di Toblin (2617m ; km 5.8)
Croix métallique au sommet, et magnifique point de vue sur les Tre Cime.
Le retour se fait en boucle dans le sens horaire par un sentier évident. Quelques passages exposées ou difficiles sont pourvus de câbles.
2h45 Refuge Locatelli (2400m ; km 6.6)
La plupart des randonneurs emprunte au sud le sentier 101 menant directement au col Lavoredo et au refuge éponyme. Cet itinéraire constitue un bon échappatoire en cas de mauvais temps ou méforme.
Depuis le refuge Locatelli, emprunter le petit sentier s'élevant sur l'arête Nord du Monte Paterno (direction sud-est).
Ici débute la via ferrata Innerkofler. On parcoure plusieurs galeries souterraines (frontale indispensable). Par la suite des passages câblés nous élève sans grand difficulté jusqu'au col de Camoscio.
3h45 Forcella del Camoscio (2680m ; km 7.7).
La via ferrata se poursuit à droite jusqu'au sommet, aérienne par endroit, mais plutôt facile.
4h05 Monte Patermo (2315m ; km 8)
Grand grand en bois. Panormama époustouflant.
Revenir par le même itinéraire jusqu'au col.
4h30 Forcella del Camoscio (2680m ; km 8.3)
Poursuivre à droite. Laisser le sentier descendant vers le refuge Lavero, et emprunter le petit sentier sur une vire, signalé par un fléchage "Pian di cengia" peint sur la roche.
Nommé "Sentiero attrezzato delle Forcelle” (litt. Sentier équipé des Brèches), ce beau parcours où se succèdent portions câblés et passerelles longe la ligne de crête versant sud. Un balisage de points rouges très présent nous guide efficacement sur les portions prêtant à confusion.
Une dernière partie à plat nous amène jusqu'au col de Laghi, au pied du Crode dei Piani.
5h15 Forcella del Laghi (2550m ; km 9.5)
Descendre à droite, sur un sentier longeant la falaise au-dessus du pierrier.
Au bout du pierrier et avant d'atteindre le collet, descendre à droite en empruntant une sente en traversée descendante dans le pierrier (direction sud-ouest).
On rejoint un bon sentier dans le fond de vallon (alt. 2210m). Le suivre à droite.
Le sentier remonte longuement jusqu'au le lac Lavaredo.
6h20 Lac Lavaredo (2390m ; km 11.5)
Laisser en contre-haut à gauche le col emprunté par les randonneurs venant du refuge Locatelli.
Poursuivre en descente paisible jusqu'au tout proche refuge Lavaredo.
6h30 Refuge Lavaredo (2350m ; km 12)
Suivre direction Sud, puis Ouest, le sentier principal cloturant le tour des Tre Cime, en direction du refuge Auronzo.
7h00 Refuge Auronzo / Parking Tre Cime (2300m ; km 14.5)
- fin juin à fin septembre