Accès par la vallée d'Aure, puis le vallon du Rioumajou.
Depuis l'A64 sortie 16. Passer Saint-Lary Soulan. 3km plus loin tourner à gauche sur la D19 direction Tramezaigues /  Frédançon.
Se garer 3km plus loin, au niveau du pont Tisné (panneau d'information "Vallée de Rioumajou" juste avant le pont, emplacements pour se garer sur le bas côté de part et d'autre du pont)
Route en très bon état jusqu'au bout.

Parcours long, en partie sur sentiers non balisés, avec des portions hors sentier.
Parcours de crête facile, ou laide des mains et cependant nécessaire (cotation II / F+), un peu aérien par endroits, mais évitable par une sente versant Ouest.

Itinéraire aller par le Cap de Mont   distance: 7.6km ; dénivelé: +1150m -50m; durée: 4h10

0h00 Pont Tisné (1117m ; km 0)
Quelques mètres après le pont, emprunter le sentier des lacs de Consaterre. Il s'élève en sous-bois en traversée NE, puis tourne rapidement SE. Au bout de 15mn de rude montée, on emprunte sur la gauche un embranchement dont le départ est discrètement signalé par une flèche rouge.

0h20 Bifurcation de Héréchou - début de la boucle (1300m ; km 0.8)
Le sentier évolue vers le Nord à altitude constante. On emprunte un joli sentier en balcon, taillé dans la falaise. Une échelle et une main courante permettent de s'affranchir facilement d'un passage abrupte.
Le sentier se poursuit ensuite longuement vers le nord à altitude plus ou moins constante, jusqu'à venir butter sur une station supérieure de la centrale électrique.

1h00 Conduite forcée (1290m ; km 2.6)
Une sente permet de contourner le bâtiment par le haut.
Le sentier se poursuit NO, puis franchit une croupe issue du Cap du Mont. On quitte alors la vallée du Rioumajou pour basculer dans la vallée d'Aure (alt. 1340m).
Le sentier évolue maintenant longuement Est, puis NE, surplombant de 400m le fond de vallée.
On atteint finalement un carrefour de sentier surplombant Saint-Lary Soulan, au niveau du pla d'Agnas Prade.

1h45 Pla d'Agnas Prade (1350m ; km 5)
C'est ici que débute enfin la véritable montée. Emprunter le sentier s’élevant à droite (plein sud), d'abord à travers bois, puis à découvert en approchant de la crête. Le sentier oblique à gauche pour rejoindre la crête bien en dessous du cap de Mont.

3h00 Crête Nord du Cap de Mont (1860m ; km 6.6)
Poursuivre sur la crête herbeuse, sans difficulté jusqu'au cap de Mont.

3h25 Cap de Mont (2067m ; km 7)
Au-delà du cap de Mont, on peut
- soit suivre la crête qui se fait plus aérienne et plus rocheuse. L'aide des mains y devient nécessaire en de nombreux endroits.
- soit emprunter une sente en contrebas versant Ouest. La sente rejoint la crête en gravissant un couloir sous le sommet. Peu difficile. Aide ponctuelle des mains.

4h10 Pic de Pichebrou (2183m ; km 7.6)




Retour par le col de Laubère   distance: 5.6 km ; dénivelé: +50m -1150m; durée: 2h30

0h00 Pic de Pichebrou (2183m ; km 0)
Poursuivre en descente sur le fil de la crête globalement facile. Un passage abrupte se contourne par la droite pour rejoindre un col. Remonter en face pour passer sans aucune difficulté un sommet sans nom, puis redescendre au col de Laubère où on croise le sentier des lacs de Consaterre.

0h30 Col de Laubère (2179m ; km 0.8)
Emprunter à droite de la crête une sente évoluant direction Sud à altitude constante, puis en descente paisible.
Poursuivre en descente paisible jusqu'à rejoindre le fond de vallon ou coule le ruisseau de Hitte Longue, 
ou bien rejoindre directement le fond de vallon en empruntant une sente abrupte et peu visible,  jute après avoir passé une zone rocheuse (voir trace gps fournie).
Dans les deux cas, on rejoint un sentier en fond de vallon. Le suivre en descente à droite (nord-ouest).
Le sentier très bien tracé se suit sans difficulté. Après avoir traversé à plusieurs reprise le ruisseau, on rejoint une petite cabane isolée au milieu d'une grande clairière.

2h00 Cabane (1498m ; km 4)
Le sentier descent à travers bois, traverse à gué le ruisseau de Hitte Monte, puis poursuit se descente nord-est jusqu'à rejoindre la bifurcation de Héchebou qui marque la fin de la boucle.

2h15 Bifurcation de Héréchou - fin de la boucle (1340m ; km 4.7)
Poursuivre la descente par le sentier emprunté à l'aller.

2h30 Pont Tisné (1117m ; km 5.6)