Le sentier supérieur des gorges de Clarabide est réservés aux randonneurs aguerris, ayant un pied sûr. Bien que ne présentant pas vraiment de difficultés techniques, ce sentier peu fréquenté comporte des passages étroits et aériens. en cas de doute préférer emprunter l'itinéraire conventionnel.
Itinéraire en partie sur petits sentiers non balisés, requérant de bonnes notions d'orientation.

0h00 Pont du Prat (1229m ; km 0)
Suivre au sud le sentier d'accès au refuge de la Soula, balisé en jaune (itinéraire 20).
Au-delà de la centrale électrique, le sentier s'élève en forêt. Aux différentes intersection, poursuivre sur l'itinéraire de la Soula (panneaux et balisage jaune).
Vers 1480m, des panneaux laissent le choix entre deux itinéraires: par les lacets ou bien par un sentier raide.
Au-delà des lacets on trouve dans un virage une statue de la Vierge.

0h45 Statue de la Vierge (1590m ; km 2.7)
50m plus loin, quitter le sentier principal pour emprunter un petit sentier partant en épingle à droite.
Le sentier s'élève rapidement jusqu'à la station intermédiaire du téléphérique.

1h45 Gare du téléphérique (1690m ; km 3.1)
Suivre le petit sentier partant vers le sud. Il s'élève un peu, puis descend doucement. On évolue sur une petite sente en balcon, facile à suivre, mais un peu aérienne et exposée par endroits.
Lorsque plus loin la vue s'ouvre et le terrain devient moins exposé, la trace se perd un peu dans la végétation. Poursuivre alors sud-est en restant à niveau. On rejoint bientôt un petit lac.

2h30 Lacounet de la Soula (1695m ; km 5.3)
Longer le lac et poursuivre vers l'est. On passe peu après plusieurs passerelles. Au-delà de la dernière se trouve le sentier venant de la Soula.

2h45 Sentier venant de la Soula (1695m ; km 5.6)
Emprunter le sentier à droite. Il remonte le vallon de la Neste de Clarabide, rive droite du ruisseau.

3h45 Cabane Prat Caseneuve (2020m ; km 8.8)
La cabane de Prat Cazeneuve est ouverte (porte dure à ouvrir), non gardée, bois à proximité, parfois occupé par le berger en été. 
50m avant la cabane, emprunter un petit sentier qui s'élève gentiment à gauche (nord-(est). On rejoint le lac de Pouchergues au niveau du petit barrage de son extrémité ouest.

4h00 Lac de Pouchergues (2111m ; km 9.6)
Franchir le déversoir et emprunter le sentier qui monte paisiblement nord-ouest.
Ce sentier par endroits taillés dans la roche, chemine sous la crête de Quartou, jusqu'à rejoindre la station d'arrivée du téléphérique.

5h00 Gare supérieure de téléphérique (2040m ; km 12.4)
Suivre les rails menant à la station. Traverser sur la plateforme et monter quelques marches. 
Poursuivre sur le confortable sentier taillé dans la roche, lequel chemine paisiblement en surplombant le vallon de Caillauas.
Passer plusieurs passerelles, puis traverser une construction (ne pas hésiter à forcer sur les portes un peu dures à ouvrir).
Le sentier descend ensuite dans le fond de vallon où il rejoint le sentier en lacet menant au lac de Caillauas.

5h30 Sentier du lac de Caillauas (2150m ; km 13.4)
Emprunter le sentier en descente à gauche. Couper ou non les multiples lacets. Rejoindre le refuge de la Soula.

6h30 Refuge de la Soula (1690m ; km 15.4)
Refuge gardé de juin à début octobre. Pas de partie hiver non gardée.
Laisser les bâtiments à gauche, et emprunter le sentier en descente à droite (nord).
Ce sentier balisé en jaune traverse un peu plus loin le ruisseau sur une passerelle, puis chemine agréablement en surplombant les gorges de Clarabide. Les quelques passages un peu exposés sont équipés de rambardes ou main courante.
Le sentier en balcon prend fin au niveau de la statue de la Vierge.

7h15 Statue de la Vierge (1590m ; km 17.7) 
Poursuivre sur le sentier balisé déjà emprunté à l'aller.

8h00 Pont du Prat (1229m ; km 20)