0h00 Parking Saint-Marcet (170m)
Traverser la route d'Eaunes sur le passage piéton, à l’entrée du pont. Poursuivre en face sur une petite route, puis un sentier en bord de Garonne.
10mn plus tard, quitter le bord de Garonne pour emprunter un sentier à gauche. On rejoint 150m plus loin la route D56

0h15 Route D56 (170m ; km 0.9)
Emprunter la route à droite sur près d'1km. 
Juste après avoir passé un parapet métallique et une glissière de sécurité, suivre le sentier de terre à droite.

0h25 Sentier de bord de Garonne (178m ; km 1.9)
Le sentier rejoint rapidement le bord de Garonne qu'on remonte à gauche en suivant la berge sur près de 3km.

1h15 Station d'épuration (175m ; km 4.7)
Le sentier contourne la station d'épuration par la gauche, puis s'oriente à gauche sur une petite route pour rejoindre la D56.
L'emprunter à droite jusqu'au carrefour situé 200m plus loin.

1h25 Chemin de la Ferrane (178m ; km 5.1)
Suivre à gauche la voie sans issue du Chemin de Ferrane. Lorsque la route tourne à gauche, poursuivre tout droit sur un chemin de terre qui monte assez rudement à travers bois.

1h35 Chemin de Regas (250m ; km 5.9)
On sort au niveau du chemin de la Ferrane que l'on emprunte à gauche.
100m plus loin on trouve sur notre gauche un sentier pénétrant en forêt.

1h40 Variante en forêt (250m ; km 6)
On peut choisir de continuer sagement en suivant le bon sentier en bordure de forêt,
... ou bien emprunter à gauche le sentier à travers bois. Ce sentier n'existe pas sur les cartes IGN. Il est prudent de se munir de la trace gps fournie. Plusieurs sentiers sur notre droite permettent se sortir de la forêt. Le dernier émergeant au  bout de 1.5km.

2h15 Fin de la variante en forêt (250m ; km 7.5)
On retrouve le bon sentier en bordure de forêt. Le suivre à gauche, direction nord.
De jolis points de vue de part et d'autre tout au long de ce cheminement en hauteur.
Lorsque le sentier principale tourne à droite, continuer tout droit sur un petit sentier en bordure de champ.
500m plus loin, le sentier tourne à droite et rejoint une route goudronnée: le chemin du Tucol.

2h50 Chemin du Tucol (215m ; km 10.3)
Emprunter la route à gauche sur 150m, puis de nouveau à gauche sur la voie sans issue du Château d'Eau.
Lorsque peu après la route tourne à droite, continuer tout droit sur la pente cimentée du chemin de la côte de Bétance.

2h55 Chemin de la côte de Bétance (210m ; km 10.7) 
Continuer tout droit jusqu'à rejoindre la route D56.

3h00 Route D56 (170m ; km 11.2)
Ici s'achève la boucle.
Suivre la D56 à droite. Laisser la 1ère rue à gauche (voie sans issue) et emprunter la seconde. Rejoindre le bord de Garonne, et le suivre à droite par l'itinéraire de l'aller.

3h15 Parking Saint-Marcet (170m ; km 12.2)